Loading

Czym jest światłoterapia? Czy faktycznie leczenie światłem pomaga?

Mówi się, że światło ma lecznicze własności. Aktywizuje receptory na skórze, dzięki którym bodziec wędruje dalej, do szyszynki. To właśnie w niej zaczynają działać funkcje ochronne, czyli innymi słowy pobudzają się potrzebne hormony. Wyróżnić da się kilka zasadniczych barw światła, które działają na organizm człowieka. Kolor fioletowy jest relaksujący, odprężający oraz kojący ból.

jesiennie promienie słońca o poranku

Źródło: pixabay.com
Jest perfekcyjny przykładowo przy nerwicach. Kolor niebieski odpowiedzialny jest za wspomaganiu koncentracji, także działa uspokajająco i łagodząco na stany zapalne. Kolor zielony z kolei bardzo łagodnie relaksuje i wspiera leczenie przeziębienia i innych chorób. Kolor żółty jest ożywiający oraz używany podczas terapii alergii. Pomarańcz przywraca chęć do życia, a kolor czerwony oddziałuje na pracę mózgu.

vintage dziewczyna w promieniach letniego słońca

Źródło: pixabay.com

Przy używaniu światłoterapii użytkowane są różne rodzaje fal promieniowania.

Zaciekawił Cię poniższy komentarz z witryny (https://www.medicalwadowice.pl/ortopeda)? Jeśli się z nim nie zgadzasz, to zapraszamy do sprzeciwu. Każda wymiana myśli jest pozytywna.

Można je sklasyfikować na cztery typy. Lampa do światłoterapii może posiadać na przykład światło białe leczy depresję, czy też zakłócenia snu (zobacz szczegóły). Światło nadfioletowe stosowany jest w gabinetach kosmetycznych i powoduje opaleniznę. Podczerwień działa na choroby zapalne. Z kolei cząsteczki światła wykorzystywane są przede wszystkim podczas zabiegów leczniczych.

Leczenie światłem podejmuje się zwykle w gabinetach naturalnej. Lampa do światłoterapii jest stosowana do naświetlania skóry. Najczęściej pojedyncza sesja światłoterapii przebiega pomiędzy połową godziny a półtora. Przede wszystkim światłoterapia stosowana jest podczas depresji, czy zaburzeniach humoru, a także przy wielkim stresie, ogólnego złego samopoczucia, dolegliwościach powiązanych ze snem. W zasadzie światłoterapia przynosi korzyści przy wielu chorobach. Są jednak różnorodne zastrzeżenia związane z używaniem światłoterapii. Głównie światłoterapii trzeba zaprzestać podczas używania leków powodujących nadwrażliwością na światło (więcej:). Również choroby wzroku, na przykład choroby siatkówki. Zasadniczą regułą jest narada ze swoim doktorem. Bez wątpienia światłoterapia jest bardzo pomocna przy kłopotach zdrowotnych. Nie wyrządzi szkody, a może być rewelacyjna w konsekwencjach.