Loading

Haluksy – w jaki sposób z nimi walczyć?

Każdy z nas chciałby posiadać zdrowe, zadbane nogi. W głównej mierze w okresie letnim, gdy zazwyczaj zakładamy odkrywające stopy buty pragniemy, żeby wyglądały w nich one doskonale. Problem w tym, że jak wszystkie inne części naszego ciała, tak i stopy mogą cierpieć na różne choroby czy ulec zniekształceniu. Jednym z niezwykle częstych kłopotów zarówno kobiet, jak i mężczyzn, są haluksy. Co to właściwie są haluksy?

paluch koślawy - leczenie

Autor: www.sxc.hu
Źródło: www.sxc.hu
W potocznej mowie niejednokrotnie mówi się na nie „paluch koślawy”. Jest to typowa choroba zwyrodnieniowa. Do najistotniejszych przyczyn haluksów można doliczyć m.in. nadwagę, zakładanie nieodpowiednich butów, stojący tryb życia czy też płaskostopie.

To właśnie z tych przyczyn zazwyczaj „dopada” nas „paluch koślawy”. Powinniśmy pamiętać, że w najbardziej drastycznych sytuacjach okazuje się, iż leczenie jest nieskuteczne, niezbędna jest wówczas operacja haluksów ().

Okazuje się też, że haluksy przyczyniają się nie tylko do nieatrakcyjnego wyglądu naszej stopy. Niejednokrotnie utrudniają nam codzienne funkcjonowanie, a równocześnie najczęściej wiąże się z nimi niemały ból i trudności w chodzeniu. Niestety w niektórych przypadkach sami jesteśmy odpowiedzialni za powstanie tego schorzenia, między innymi przez zakładanie niewłaściwego obuwia.

To zła informacja przede wszystkim dla kobiet, które uwielbiają zakładanie butów na bardzo wysokich obcasach. Niestety takie buty powodują niezwykle duże obciążenie dla przedniej części stopy. Dodatkowo buty z dużym czubkiem znacząco powodują ucisk, co może doprowadzić do zmiany kształtu naszych palców, rozwoju płaskostopia poprzecznego oraz związanego z tym bólu. Różnego rodzaju zniekształcenia powodują także to, że stopa zaczyna nieco inaczej pracować, najczęściej totalnie inaczej niż jesteśmy do tego z natury przystosowani, dlatego też wszelkie ujawniające się w przypadku haluksów objawy.

Jeśli zauważamy u siebie jakiekolwiek oznaki deformacji stopy, należy natychmiast pomyśleć nad tym, w jaki sposób możemy im efektywnie przeciwdziałać, żeby nie przyczyniać się do rozwoju choroby. Jeżeli widzimy, iż objawy się nasilają, koniecznie musimy się skontaktować z lekarzem specjalistą , który podpowie nam, w jaki sposób zapobiegać dalszym konsekwencjom.