Archiwa tagu: uczestnik

W tradycji polskiej silnie zakorzeniony jest obyczaj jedzenia trzech posiłków każdego dnia. Najbardziej znaczącym i kalorycznym z nich jest zwykle obiad. Raczej nierzadko także spożywa się inne posiłki w postaci kolejnego śniadania lub podwieczorku. Ostatnim daniem przed snem jest kolacja, spożywana przez różnych ludzi o różnych porach. Ogólnie zalecane jest, by tego posiłku nie jeść zbyt późno, gdyż może to mieć zły wpływ na trawienie i ogólne działanie układu trawiennego. Poza tym podjadanie w nocy może również łatwo doprowadzić do dużego zwiększenia się masy ciała. Pomimo tego kolacja jest ogromnie istotnym elementem dnia, nawet wówczas, gdy połączona jest z obiadem i jadana późnym popołudniem. Wygląd kolacji zależy od rozmaitych elementów. Przykładowo w różnych domach na kolację spożywa się inny rodzaj potraw.

W Polsce silnie zakorzeniony jest zwyczaj jedzenia trzech posiłków każdego dnia. Najbardziej znaczącym i kalorycznym z nich jest zwykle obiad. Raczej nierzadko również spożywa się dodatkowe dania w formie drugiego śniadania lub podwieczorku. Ostatnim posiłkiem przed snem jest kolacja, spożywana przez różnych ludzi o różnych porach. Generalnie zaleca się, by kolacji nie jadać za bardzo późno, gdyż może to mieć szkodliwy wpływ na trawienie i generalnie działanie układu trawiennego. Poza tym podjadanie w nocy może również łatwo doprowadzić do dużego wzrostu wagi ciała. Mimo to kolacja jest bardzo istotnym elementem dnia, także wówczas, gdy połączona jest z obiadem i jada się ją późnym popołudniem. Wygląd kolacji uzależniony jest od rozmaitych czynników. Na przykład w rozmaitych rodzinach na kolację jada się odmienny typ dań.